【損失】株やめてよかったと感じた理由7つ！個別株をやめた人の次の投資

頻繁な株式取引で精神的負担と時間的制約に悩み、株をやめるべきか迷っていませんか？

「株をやめるべきか？」と悩んでいるなら、 本記事があなたの道しるべになります。 いまこそ、最良の決断をするタイミングかもしれません。

株価の乱高下に振り回されない、真の「自由な投資家」への第一歩を、この記事から踏み出してください。

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株やめてよかったと感じた7つの理由

株をやめてよかったと感じる人は多く、さまざまな理由があります。

株式投資は魅力的な一方で、多くの人が心をすり減らし、日常を犠牲にしているのも事実です。

精神的なストレスが減った

株をやめてよかったと一番実感するのが、精神的なストレスの軽減です。

とくに決算発表時は大きく株価が動くため、値下がりすると気が気でなりませんでしたね。

企業業績が好調でも材料出尽くし！で下落など、理不尽なケースほど精神的なストレスを感じます。

株価を気にしない生活ができる

株をやめてよかったと感じた二つ目は、株価の動向を気にする必要がなくなった点です。

スマホやパソコンで市場情報を追いかけるストレスから解放され、自由な時間が増えた！と感じました。

とくに銘柄選びや市場のニュースに振り回されるケースがなくなりました。

仕事に集中できるようになった

株の値動きを気にしなくなると、仕事により集中できるようになりました。

とくに仕事中に頻繁に株価を確認する癖があったため、個別株をやめてよかったと思いましたよ。

株価の乱高下で気持ちが揺さぶられずに、冷静に業務に取り組めるようになった声もあります。

株を気にする時間が仕事に影響を与えていると感じるなら、一度やめてみるとよいでしょう！

家族との関係が改善された

株をやめてよかった4つ目の理由は、家族との関係が良好になる点です。

株価変動に一喜一憂し家族との時間が減っていた人は、株をやめてよかった！と感じるでしょう。

わたしも株価下落時のイライラが減り、家族に優しく接する機会が増えたと感じます。

株に夢中になりすぎて家族との関係が悪化していると感じるなら、見直してみましょう！

趣味や自己投資に時間を使える

個別株をやめると、趣味や自己投資に時間を使えるようになります。

株価のチェックや取引に費やしていた時間を、自分の成長や楽しみに充てられるのは大きなメリットですね。

たとえば、毎日数時間を株の情報収集に費やしていた人が、好きな映画をゆっくり楽しんだり、新しい趣味を始めたりする余裕ができた声もあります。

お金を自由に使えるようになった

株をやめてよかった6つ目の理由は、お金を自由に使えるようになった点です。

投資資金を確保する必要がなくなり、日常生活や趣味にお金を回せるのは大きなメリットです。

以前のわたしは、株に資金を回すために節約を意識しすぎていました。

しかし、個別株をやめて欲しかった物を買ったり、旅行に行ったりと、生活が楽しくなりましたね。

生活リズムが安定した

株をやめてよかった最後の理由は、生活リズムが安定した点です。

株価の変動に振り回されなくなり、規則正しい生活が送れるようになりました。

以前のわたしは、夜遅くまでアメリカ市場の株価をチェックしていました。しかし、個別株をやめて夜更かしがなくなり、朝スッキリ目覚められるようになりました。

株の影響で生活リズムが乱れていると感じるなら、見直してみるのも良いかもしれません。

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株をやらないほうがいい人の特徴5つ

株式投資は魅力的な資産運用方法ですが、すべての人に向いているわけではありません。

とくに株の値動きに振り回される人や、生活に悪影響を及ぼしている人は、投資を見直すべきかもしれません。

価格の変動に一喜一憂してしまう

株価の変動に一喜一憂してしまう人は、精神的な負担になっているかもしれません。

投資は冷静な判断が求められるため、感情に振り回されると適切な売買ができなくなるからです。

しかし、長期的に見れば一時的な値動きはよくあり、冷静に判断できる人ほど利益を出しやすいのです。

東京都：学生向け金融セミナー　知っておきたい金融の基礎知識　第２回

「行動ギャップ」と言われ、投資家の実際のリターンと市場全体のリターンとの差を指します。

長期投資より短期売買を繰り返してしまう

短期間で稼ぎたい！と思い、頻繁に売買を繰り返していませんか？。

長期投資と違い、とくに短期売買は冷静な判断力と高度なスキルが必要だからです。

以前の私は2006年～2016年に頻繁な売買（約800回）を行った結果、手数料だけで40万円を失いました。

これらの失敗を経験し、投資はじっくりと増やしていくのが一番だと理解できましたよ。

余剰資金ではなく生活資金を投資している

投資に振り向けるべき資金は「余剰資金」です。

生活費や貯金を株に回してしまうと、資産が減ったときに大きなダメージを受けます。

「貯める・増やす」～資産形成

投資をするなら、一時的に失っても困らない「余剰資金」で長く続けるのが鉄則です。

損が膨らみ家庭に悪影響が出ている

株にのめり込みすぎて、仕事や家庭に影響が出ているなら要注意です。

本来の生活を犠牲にしてまで投資を続けるのは、健全ではありませんね。

わたしは2010年に上場株式等に係る譲渡損失の損益通算及び繰越控除を利用し、投資手法を見直しました。

そして次年度との利益と相殺したのです。

また、損益通算してもなお控除しきれない損失の金額については、その年分の翌年以後3年間にわたり、確定申告により、上場株式等に係る譲渡所得等の金額および上場株式等に係る配当所得等の金額から繰越控除することができます。

国税局：No.1474 上場株式等に係る譲渡損失の損益通算及び繰越控除

株をやめると幸せになれると感じる

もし「株をやめたほうが楽になれる」と感じるなら、それが正解かもしれません。

無理に続けるとストレスが溜まり、逆に生活の質が下がってしまいます。

無理に続けるのが、必ずしも正しい選択とは限りません。「やめたほうが幸せ」と思うなら、その直感を大切にしましょう！

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投資しないリスク・必要性も理解しておこう

株をやめるメリットは多いですが、投資を一切しないリスクもあります。

投資をやめた後も、お金の増やしかたを考えるのが大切ですね！

資産を増やす機会が失われる

投資をしないと、お金を増やす機会が失われます。お金をただ眠らせているのと同じです。

銀行預金の金利は低いため、投資をしないと資産はほとんど増えません。

たとえば、毎月3万円を貯金するだけの場合と、投資で年利5%運用した場合を比較すると、30年後の資産額に大きな差が出ます。

運用年数	貯蓄額	年利5%運用時の資産
10年	360万円	466万円
20年	720万円	1,233万円
30年	1,080万円	2,497万円

インフレの影響を受けやすくなる

投資をしない最大のリスクのひとつが、インフレによる実質資産の減少です。

物価が上がると、同じお金でも買える物が減ってしまうからです。

これまで日本はデフレの時代が長かったため、投資の必要性を感じる機会も少なかったですよね。

しかしながら、日本の物価も徐々に上昇しているため、同じ100万円でも買える物が減っています。

資産の価値が目減りすることを防ぐためには、預貯金や現金で保有する以外に、様々な｢金融商品｣に分散投資をして、長い期間お金にも働いてもらうことが有効な手段だといえます。

資産運用って、インフレ対策になるの？

投資家の経験・知識が活かせなくなる

投資を完全にやめると、せっかく身につけた知識や経験が無駄になってしまいます。

少額でも投資を続けると、将来的に役立つスキルを維持できるでしょう。

投資手法は常に進化しているため、新しい手法について学び続けるのも重要です。

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個別株をやめた後の次の資産運用3選

個別株をやめた後も、資産運用の選択肢は多くあります。

リスクを抑えつつ、堅実にお金を増やす方法を考えてみましょう。

債券投資で安全に運用

個別株のような高いリスクを避けたいなら、債券投資がおすすめです。

元本保証があり、安心して資産を運用できるのが大きなメリットです。

たとえば、日本国債や米国債は世界的にも信用力が高く、安全な資産です。株価が大きく下がる局面でも、債券がクッションとなり、資産の目減りが防げます。

金融庁：資産形成の基本

「とにかくリスクを避けたい」という人には、元本保証中心の商品が向いているでしょう。

つみたてNISAや投資信託でコツコツ資産形成

個別株のリスクが気になるなら、つみたてNISAや投資信託の活用がおすすめです。

長期的にコツコツと資産を増やせるので、リスクを抑えながら投資ができます。

たとえば、全世界株式に投資するインデックスファンドなら、個別銘柄に左右されるリスクを抑えつつ、世界経済の成長を享受できます。

世界の株価は長期では経済成長に連動

妻のインデックス投資成績

遺言書の作成や生命保険の活用などの方法もあるのですが、法的に問題がなく妻に確実に資産が渡るよう準備したいために始めてもらいました。

リスク許容度にあったロボアドバイザー投資

ロボアドバイザーは、AIが資産配分を決定し資産運用を行うサービスです。

投資初心者でも、簡単に分散投資できるため、近年人気が高まっています。

とくに投資の初心者や資産運用に時間を割けない人にとって、ロボアドバイザーは最適な選択肢となります。

また、定期的なリバランスによって、リスクを抑えながら資産が増やせます。

副業に挑戦し収入源を増やす

株をやめた後は、副業で収入を増やすのも一つの選択肢です。

本業以外の収入があれば、資産を増やしながら経済的な安定も得られます。

とくにストック性の高い副業（ブログ、Kindle出版）を選ぶと、一度の努力によって継続的に収入が得られます。

初期の時間や労力は必要ですが、成功すれば時間と場所に縛られない自由なライフスタイルを実現できますよ。

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株をやめるか迷っている人へ！失敗しない判断基準

株を続けるべきか、それともやめるべきか迷っている人は多いです。

後悔しないためには、自分にとって投資が本当に必要かを考えるのが大切です。

自分にとって株式投資は必要か分析する

まずは、「そもそも自分にとって投資が必要か？」を考えてみましょう。

投資がストレスになっている場合は、無理に続ける必要はありません。

株式投資が自分や家族にとって本当に必要なのか？冷静に考えてみましょう。

大事なのはお金を増やすだけではなく、自分の人生を豊かにすることですよね。

他の資産運用方法を試してみる

株をやめる前に、他の資産運用方法を試してみるのもおすすめです。

とくにリスクの低い運用方法を取り入れると、安心して資産を増やせます。

資産運用方法	リスク/リターン	運用期間	特徴
預貯金	低い	短～長	安全性が高く、流動性がある。インフレに弱い
債券投資	低～中	中～長	安定した利息収入。満期まで保有すれば元本保証
iDeCo	低～中	長	税制優遇あり。60歳まで引き出し制限あり
金投資	中	中～長	インフレヘッジ効果。価格変動リスクあり

私も以前は個別株をやっていましたが、 いまはつみたてNISAに切り替えて、ストレスなく資産を増やせるようになりました。

他の方法と比較しながら、自分に合った資産運用を選びましょう。

まずは少額から投資を始める

いきなり株を完全にやめるのが不安！という場合は、少額投資に切り替えてみましょう！

とくに損失がでた場合の影響度が小さく、大きなストレスを抱える必要がなくなりますよ。

投資を続けながらストレスの有無を確認していくのが良いでしょう！これなら、不安を抱えずに投資と向き合えます。

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【たった3分】スマホで今日から変える小さな一歩

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株やめてよかったと感じた理由と対策のまとめ

個別株式投資をやめてから、株の値動きに振り回される日々から解放され、精神的なストレスが軽減されました。

とくに、決算発表時の株価変動による不安がなくなり、夜もぐっすり眠れるようになりました。

しかし、投資をしないリスクも無視できません。

投資がストレスになるなら無理に続ける必要はなく、少額運用や他の資産運用方法を見つけるのが大切ですね。